Bandarlampung, Lampungnews.com – Dewan Pimpinan Pusat (DPP) Lampung Sai mengadakan olahraga senam bersama sekaligus silaturahmi menyambut datangnya bulan Suci Ramadhan di Bukit Alam Surya Residence, Bandar Lampung.
Acara tersebut dihadiri oleh Ketua Harian DPP Lampung Sai Soetan Syahrier Oelangan dan Ketua Bidang Pemuda dan Olah Raga Rycko Menoza SZP, bersama ratusan peserta lainnya pada Jumat (26/5) pagi, dimulai pukul 06.00 WIB.
Rycko Menoza SZP mengatakan acara ini merupakan ajang silaturahmi sesama keluarga besar Lampung Sai yang dikemas dalam kegiatan olahraga bersama menyambut puasa.
Menurutnya, meski menjalankan ibadah puasa nanti olahraga merupakan faktor penting untuk menjaga kesehatan meski porsinya berkurang dibanding dengan hari biasa.
Saat menjalankan ibadah puasa, membuat pola makan berubah sehingga dengan olahraga mampu metobolisme tubuh dapat berjalan optimal. Yang perlu diperhatikan adalah program olahraga, waktu yang tepat serta nutrisi yang dikonsumsi selama bulan Ramadan.
“Semoga kita semua diberikan kesahatan jasmani dan rohani selama menjalankan ibadah puasa,” kata Rycko yang aktif di berbagai komunitas olahraga ini. (Rilis)
